Wanneer is het tijd om hulp te zoeken voor erectieproblemen en wanneer zijn erectiepillen een optie?
Talloze mannen in Nederland lopen er in hun leven wel eens tegenaan: erectieproblemen. Of het nou een langdurig probleem is (en er sprake is van een erectiestoornis) of het af en toe voor komt, het kan een grote impact hebben op het seksleven en vooral ook het zelfvertrouwen van de man. Zeker als het langdurig aanhoudt, roept het vragen op als “Wanneer is een erectiestoornis het probleem?” of “Wanneer zijn erectiepillen de oplossing?”
Er is nog nooit een man geweest die met trots spreekt over het niet kunnen krijgen of behouden van een erectie. Er zit veel schaamte achter, waardoor de problemen alleen maar kunnen verergeren. Dit is zeker het geval als de erectieproblemen vooral mentaal zijn. Angst en de druk om te presteren kunnen veel stress veroorzaken. Hierdoor kom je al snel in een negatieve spiraal terecht, waardoor de erectieproblemen steeds verergeren.
Een erectiestoornis of erectieproblemen kunnen zowel door psychologische als fysieke oorzaken komen. En in dit artikel wordt vooral de psychologische kant besproken en kun je inspiratie opdoen over hoe je deze problemen zelf aan kan pakken. Maar allereerst is het belangrijk om het verschil te weten tussen incidentele erectieproblemen en een erectiestoornis.
Wanneer een erectiestoornis en wanneer is het incidenteel?
Als je soms na een avondje stappen of in een stressvolle situatie niet een erectie kunt krijgen of behouden, dan is er nog geen reden tot paniek. Zolang dit slechts af en toe gebeurt en het niet iets is waar je constant mee te maken hebt, is het veelal situatie-gebonden. Of je hebt gewoon een stressvolle periode achter de rug.
Maar als erectieproblemen een constant probleem zijn waar je tegenaan loopt in de slaapkamer, dan kan er sprake zijn van een erectiestoornis of erectieproblemen. De oorzaak kan zowel fysiek als mentaal liggen. Of wat vaker voorkomt, een combinatie van beide factoren.
Merk je dat je vaker last hebt van erectieproblemen en dat ze je seksleven verpesten? Dan is het tijd om de arts te bezoeken of zelf de situatie even grondig te bekijken: heb je veel stress? Prestatiedruk? Ligt het fysiek of mentaal? Als je de oorzaak weet, zijn er voldoende bewezen methodes om deze problemen te verminderen.
Psychologische oorzaken – wanneer een erectiestoornis roet in het eten gooit
Er zijn een aantal belangrijke psychologische factoren die veel impact hebben op het kunnen krijgen en behouden van een erectie. Vroeger werd er vooral veel gekeken naar fysieke oorzaken en had je ook het fabeltje dat alleen oudere mannen last hadden van erectieproblemen, maar niets is minder waar. Ook de jongere generatie heeft last van deze problemen.
Stress, prestatiedruk en angst zijn allemaal struikelblokken die jouw leuke avondje kunnen verpesten. Vaak komen mannen hierdoor in een vicieuze cirkel terecht, omdat het zelfvertrouwen een flinke deuk oploopt wanneer het niet lukt om een erectie te krijgen. Het is dan ook geen verrassing dat het de volgende keer nog moeilijker zal zijn om een erectie te krijgen. Dit kan er dan weer voor zorgen dat je seks gaat vermijden, wat leidt tot een ongelukkige levenssituatie en relatieproblemen.
Nou goed, dat is het negatieve aspect. Laten we snel overstappen naar de oplossingen voor deze problemen.
Therapieën en technieken voor wanneer een erectiestoornis je leven beïnvloed
Als je merkt dat je vooral last hebt van psychologische factoren (of als dit is vastgesteld door een arts), dan is het belangrijk om zelfvertrouwen op te doen en dit goed te bespreken met jouw (bed)partner. Vertrouwen en een veilig gevoel zijn hierbij van groot belang.
Een van de eerste oplossingen is cognitieve gedragstherapie
Hierbij leer je om de negatieve gedachtepatronen (zoals angst of prestatiedruk) te herkennen. Door te begrijpen hoe jouw angst of stress in elkaar zit, kun je er actief een verandering in aan proberen te brengen. Je leert om deze disfunctionele gedachtes om te zetten in positieve, versterkende gedachtes.
Iets anders wat talloze mannen al geholpen heeft: mindfulness
Ja, echt waar, mindfulness kan fantastisch werken als je kampt met erectieproblemen. Het grote voordeel van mindfulness is dat de ontspanningstechnieken ervoor zorgen dat je de stress en angst in het moment loslaat. Dit heeft voor veel mannen bijgedragen aan de vermindering van stress en faalangst tijdens de seks.
Dit is tevens vaak ook iets wat de bij gedragstherapie wordt aangeraden als combinatie. Maar ook als je geen gedragstherapie hebt, is dit absoluut het proberen waard!
Wat jouw partner voor jou kan betekenen
Uiteraard speelt jouw (bed)partner een cruciale rol in het omgaan met erectieproblemen. Het is van belang dat je je veilig en vertrouwd voelt in de slaapkamer, zeker als je al kampt met mentale struikelblokken. Een ondersteunende (en vooral begripvolle) partner kan hierin een groot verschil maken. Bespreek je angsten, bespreek wat je prettig vind en geef aan hoe jouw partner je kan helpen.
Wanneer erectiepillen de oplossing bieden
Ook erectiepillen bieden uitkomst; als jij je een avondje geen zorgen wil maken om het krijgen of behouden van een erectie, dan is een middel als Kamagra ideaal. Daarnaast heeft het ook nog eens een heel positief bijeffect – je krijgt er meer zelfvertrouwen van.
Niet omdat er een dosis zelfvertrouwen in dat pilletje zit, maar omdat jij (en je partner!) weer kunnen genieten van een avondje seks zonder dat jij je zorgen hoeft te maken om erectieproblemen. Dit werkt wonderen tegen toekomstige faalangst en stress.
Wel is het belangrijk om een arts te raadplegen voor het gebruik van erectiepillen als je bijvoorbeeld last hebt van hart- en vaatziekten.
Fysieke en medische oorzaken voor erectiestoornis
Bij de vraag “wanneer erectiepillen gebruiken” komt vaak ook onderzoek naar fysieke en medische oorzaken om de hoek kijken. Erectiepillen bieden wellicht een snelle en effectieve oplossing, maar het blijft belangrijk om de daadwerkelijke oorzaak te achterhalen.
Wanneer een erectiestoornis fysiek is, worden erectiepillen vaak langduriger ingezet om de levenskwaliteit te verhogen. Bij psychologische problemen, worden deze juist alleen maar tijdelijk ingezet om de man te helpen om te gaan met problemen rondom zelfvertrouwen en faalangst. Die factoren worden dan tijdelijk even weggenomen.
Wanneer erectiepillen verstandig zijn
Tegenwoordig kun je erectiepillen eenvoudig online verkrijgen zonder het recept van een arts. Maar je moet hierbij altijd uitkijken voor (goedkopere) neppers. Jouw gezondheid staat hierbij voorop; zorg ervoor dat je altijd van een betrouwbare en erkende online apotheek koopt, zoals [LINK WEBSITE HIER].
Het minste wat je wil, is een namaak kopen die alleen maar voor meer gezondheidsproblemen zorgt.
Nog even op een rijtje wanneer erectiepillen effectief kunnen zijn:
- Als je veel last hebt van faalangst of prestatiedruk
- Om zelfvertrouwen terug te krijgen
- Wanneer je een langdurige fysieke oorzaak hebt
- Wanneer je je een avondje geen zorgen wil maken om erectieproblemen
Mocht je nog twijfelen over het gebruik van erectiepillen, dan is het raadzaam om dit met de huisarts te bespreken. Deze kan jou verder helpen of verwijzen.
Geen ervaring met erectiepillen? Lees blog: Wat zijn de beste erectiepillen ->
Direct aan de slag met erectiepillen?
Heb jij de stap in je hoofd al gezet om eens een erectiepilletje te proberen? Dan zit je goed bij 123Kamagra! Wij zorgen dat je je minnaar op de kop zet.
Zie hieronder onze meest verkochte erectieknallers. Wist je dat je bij ons veilig en gemakkelijk met iDeal kan betalen. Tevens leveren bij alleen in Nederland. Onze gemiddelde levertijd is dan ook 1 tot 3 werkdagen.
De favoriete erectiepillen van onze klanten
